Brain Gym 1 & 2 : Les fondamentaux
Brain Gym 1
Ce stage est la porte d’entrée de l’Education Kinesthésique. Vous y découvrirez les mouvements de base du Brain Gym, pour une utilisation pratique et facile. Vous apprendrez à observer la façon dont votre corps réagit au stress, à pratiquer les 26 activités de Brain Gym et à vous équilibrer.
Vous allez découvrir les 26 mouvements de base du Brain Gym, leur fonctionnement et leurs actions, comment utiliser pour soi au quotidien et/ou les proposer aux enfants, en groupe, seul, en famille…
Au programme :
- Se préparer à apprendre. Comment mettre le cap sur l’apprentissage ?
- Notions de vitesse d’apprentissage (mode automatique, mode de repérage)
- Les 5 étapes d’un équilibrage
- L’objectif d’une séance
- Le remodelage de latéralité de Dennison (RLD)
- Les 26 mouvements et leurs fonctions :
- 11 Mouvements de la ligne médiane pour stimuler
- 7 exercices énergétiques pour détendre
- 6 activités d’allongement pour libérer
- 2 attitudes d’approfondissement pour être positif
- Leur utilisation dans des équilibrages (pour une pensée positive, la vision, l’écoute et les activités motrices fines)
Brain Gym 2
Vous allez apprendre à utiliser les mouvements de Brain Gym dans des équilibrations pour améliorer la communication, la compréhension, l’organisation et l’apprentissage en général, mais aussi comment équilibrer le corps dans ses 3 dimensions pour un objectif précis.
Au programme :
- Le corps dans ses trois dimensions (droite/gauche, haut/bas et avant/arrière).
- Équilibrage pour la communication (latéralité), la compréhension (focalisation), l’organisation (centrage).
- Équilibrage coup de vent (rapide au quotidien).
- Le remodelage des trois dimensions.
- L’observation, introduction à la vérification musculaire.
- Équilibrage X-pansion (interaction des trois dimensions entre elles).
Pré-requis : Aucun
Durée : 4 jours / 24 heures minimum
Horaires : 09:00 – 18:00
Si vous souhaitez faire seulement BG 1 ou BG 2, merci de nous envoyer un mail.
