Brain Gym 1 : Les fondamentaux

Ce stage est la porte d’entrée de l’Education Kinesthésique. Vous y découvrirez les mouvements de base du Brain Gym, pour une utilisation pratique et facile. Vous apprendrez à observer la façon dont votre corps réagit au stress, à pratiquer les 26 activités de Brain Gym et à vous équilibrer.

Vous allez découvrir les 26 mouvements de base du Brain Gym, leur fonctionnement et leurs actions, comment utiliser pour soi au quotidien et/ou les proposer aux enfants, en groupe, seul, en famille…

Au programme :

• Se préparer à apprendre. Comment mettre le cap sur l’apprentissage ?
• Notions de vitesse d’apprentissage (mode automatique, mode de repérage)
• Les 5 étapes d’un équilibrage
• L’objectif d’une séance
• Le remodelage de latéralité de Dennison (RLD)
• Les 26 mouvements et leurs fonctions :
  • • 11 Mouvements de la ligne médiane pour stimuler
    • 7 exercices énergétiques pour détendre
    • 6 activités d’allongement pour libérer
    • 2 attitudes d’approfondissement pour être positif
    • Leur utilisation dans des équilibrages (pour une pensée positive, la vision, l’écoute et les activités motrices fines)

Pré-requis : Aucun
Durée : 2 jours
Horaires : 09:00 – 18:00